Ингредиенты
- огурец свежий — 150 гр.помидор свежий — 150 гр.тыквенные семечки — 70 гр.кефир — 70 мл.горчица — 1 ст.л.сок лимона — 2 ст.л.петрушкасольчерный перчик
Пошаговый рецепт приготовления
Нарезаем огурцы ломтиками, помидоры дольками, петрушку измельчаем.
Готовим заправку: смешиваем кефир, горчицу и сок лимона.
Соединяем заправку с овощами, солим, перчим.
Добавляем тыквенные семечки, перемешиваем.
Салат готов!
Приятного аппетита!
